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『ChatGPT 없이 하루 살기 도전기』 – 너무 익숙해진 AI 없이 살아본 날 처음엔 그냥 장난처럼 시작했다. "하루 정도야 뭐, 안 써도 되지 않나?" 하지만 그 하루는 상상 이상으로 불편하고 낯설고, 동시에 내가 얼마나 의존하고 있었는지를 뼈저리게 느끼게 했다.1. 도전의 배경: 나는 어느새 ChatGPT 없이는 글도 못 쓰는 사람이었음나는 블로그를 운영하고 있고, 콘텐츠 기획도 하고, 가끔 이메일 작성에 어려움을 겪는 평범한 사람이다. 그런 나에게 ChatGPT는 글쓰기 보조 도구였고, 검색보다 빠른 요약기였고, 생산성 도약기였다.하지만 문득 이런 생각이 들었다. "혹시 내가 너무 의존하고 있는 건 아닐까?" 그래서 스스로에게 실험을 걸었다. ChatGPT, 하루 동안 사용 금지.2. 첫 번째 불편: 글이 안 써진다아침 9시. 블로그 포스팅을 쓰려다가 멈췄다. 보통 이럴 땐 .. 2025. 8. 1.
『AI로 돈 번다는 사람들』 진짜 가능? 내가 직접 해봤다 “요즘 애들은 AI로 돈 번다며?” 처음엔 나도 반신반의했다. 그런데 유튜브, 블로그, 심지어 인스타 릴스까지 AI로 부업한다는 영상이 넘쳐났다. “나도 한번 해볼까?” 그렇게 시작된 30일 간의 실험. 직접 부딪히며 겪은 좌충우돌 AI 수익화 도전기를 진짜 솔직하게 풀어본다.1. 어떤 도구를 썼냐고?ChatGPT: 블로그 글, SNS 캡션, 정보 정리Midjourney / DALL·E: 썸네일, 캐릭터, 일러스트 생성Canva + GPT 조합: 인스타용 카드뉴스, 제품 소개서 제작Notion + GPT: 자동 회의록 정리, 콘텐츠 플래너 제작놀라운 건, 이 모든 게 코딩 없이도 가능하다는 점. 진입장벽은 거의 없다. 문제는 ‘무엇을’ ‘어떻게’ 팔 것인가였다.2. 내가 시도한 수익화 방식막연히 돈을 벌.. 2025. 7. 29.
하루 한 개념 – 계획 오류란 무엇인가? “이건 3일이면 끝나지.” 그리고 항상 7일이 걸렸다. 우리 대부분은 일정을 세울 때 너무 낙관적이다. 예상보다 오래 걸리고, 예정보다 자주 미뤄진다. 이런 반복되는 ‘착각’에 이름이 있다. 바로 계획 오류(Planning Fallacy)다.1. 개념 정의계획 오류란, 사람들이 미래의 작업에 필요한 시간이나 자원을 과소평가하는 인지적 편향을 말한다. 주관적으로는 현실적이라 느끼지만, 실제로는 반복적으로 예측을 실패하게 만든다.1979년, 심리학자 대니얼 카너먼과 아모스 트버스키는 이 개념을 처음 제시했다. 이후 다양한 실험을 통해 사람들이 계획을 세울 때 반복적으로 낙관적 오류를 저지른다는 것이 입증되었다.2. 나의 경험: 포트폴리오 제출 마감 3일 전의 기억디자인 과제를 준비하던 3학년 2학기, 나는 .. 2025. 7. 28.
하루 한 개념 – 가용성 휴리스틱이란 무엇인가? “뉴스에 자주 나오니까 정말 위험한가 보다.” 우리는 어떤 일이 얼마나 흔하거나 중요한지를 판단할 때, 실제 통계보다 ‘기억에 얼마나 잘 떠오르는가’를 기준으로 판단하곤 한다. 오늘 소개할 개념은 바로 가용성 휴리스틱(Availability Heuristic)이다.1. 개념 정의가용성 휴리스틱이란, 사람들의 판단이 기억 속에서 쉽게 떠오르는 정보에 기반해 이뤄지는 심리적 경향성을 말한다. 즉, 어떤 사건이 뚜렷하게 기억나면 그 일이 더 자주 발생하거나 더 중요한 것처럼 여겨지는 것이다.이 개념은 1970년대에 심리학자 아모스 트버스키(Amos Tversky)와 대니얼 카너먼(Daniel Kahneman)이 제시했으며, 정보 접근성(accessibility)이 판단과 의사결정에 얼마나 큰 영향을 미치는지를.. 2025. 7. 28.
하루 한 개념 – 대표성 휴리스틱이란 무엇인가? “말도 안 되는 판단인데, 왠지 그럴 듯해 보여.” 우리는 아주 짧은 순간, 단 하나의 단서를 근거로 상대를 판단하거나 결정을 내리는 일이 있다. 그 결정이 반드시 틀리지는 않지만, 종종 우리는 심각한 착각 속에 빠져든다. 오늘 소개할 개념은 바로 대표성 휴리스틱(Representativeness Heuristic)이다.1. 대표성 휴리스틱이란?대표성 휴리스틱은 어떤 대상이나 사건이 특정 범주(혹은 전형적인 사례)와 얼마나 유사한지를 기준으로 판단을 내리는 직관적 방식이다. 사람들은 확률이나 통계보다, 그 대상이 얼마나 ‘대표적’으로 보이느냐를 기반으로 빠르게 판단한다.예를 들어, 누군가가 조용하고 말수가 적고 책을 좋아한다는 설명만 듣고는, 우리는 그 사람을 ‘도서관 사서’일 가능성이 높다고 판단할 수.. 2025. 7. 28.
하루 한 개념 – 현상 유지 편향이란 무엇인가? "지금도 괜찮은데, 굳이 바꿔야 해?" 우리는 때로 더 나은 선택이 있음에도 불구하고, 익숙한 것을 고집하게 된다. 오늘 정리할 개념은 현상 유지 편향(Status Quo Bias)이다.1. 개념 정의현상 유지 편향이란, 현재 상태를 유지하려는 심리적 성향을 말한다. 사람들이 변화보다 현 상황을 더 선호하는 이유는 '변화에 대한 두려움', '손실 회피 경향', '불확실성 기피' 등에서 비롯된다. 이 편향은 변화 자체가 불편하게 느껴지는 인간 심리의 기본적 기제다.2. 나의 경험: 전공 선택과 변화 거부나는 2학년 때 전공 선택에 대한 고민이 많았다. 당시에는 기존에 듣던 수업이 익숙했고, 교수님들과의 관계도 좋았다. 하지만 주변에서는 내가 더 흥미를 느끼고 잘할 수 있는 다른 분야가 있다고 조언했다.그럼.. 2025. 7. 28.

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